女孩十个月减掉六十斤 只因想去蹦极跳伞

据《镜报》报道，24岁的Ash Byrne Hansen由于太胖，出于安全考虑，大部分活动都被禁止参加，她感到十分失落。于是，她开始减肥，在短短的10个月里，她成功减掉了5英石（约60斤）。现在她如愿达到了理想的体重，减肥彻底改变了她的生活。

在Ash Byrne Hansen的梦想清单上写着，她特别想体验跳伞和蹦极，还想去澳大利亚参加各种极限运动等等。不得不说，她是一个勇敢和坚持自己梦想的女孩。减肥道路是漫长和艰辛的，10个月之后，Ash Byrne Hansen衣服的尺码从XL变成了M码，腰围从3尺变成了2尺3。

在减肥的过程中，Ash Byrne Hansen步行上下班，每天早晨吃健康的早餐粥和水果，几乎天天跑九公里，午餐时间也会去健身。饮食上，她不再吃巧克力和坚果，开始喝大量的水，吃天然膳食纤维和补充各种维生素。

现在她正在西班牙的瓦伦西亚度假，并且人生第一次穿上了比基尼。她说：“现在我已经达到了理想的体重，这真是太不可思议了。我整个人都像是改头换面了一样，接下来我会去实现梦想清单，同时继续保持健身，它给我带来了好的习惯。”

图为Ash Byrne Hansen肥胖时的照片。

图为减肥后的Ash Byrne Hansen穿着3尺裤子的照片。